En el marco del ciclo de charlas Aprendemos Juntos, el reconocido psicólogo Walter Riso abordó la importancia de la autoestima y su impacto en las relaciones interpersonales. Durante su intervención, Riso reflexionó sobre cómo una baja percepción de uno mismo puede llevar a comportamientos de sumisión y dependencia.
El experto italiano enfatizó que «si tenés poca autoestima, no vas a reconocer tus derechos personales», lo que puede resultar en relaciones desiguales. Riso señaló que aquellos que carecen de una valoración personal adecuada suelen permitir que otros ejerzan control sobre sus decisiones, lo que les lleva a adoptar posturas pasivas en sus vínculos afectivos.
Riso también destacó que «la gente con baja autoestima es poco asertiva». La asertividad, según el psicólogo, es la capacidad de expresar tanto sentimientos positivos como negativos, siendo crucial poder manifestar desacuerdos o negarse a solicitudes irracionales. «Si vos tenés poca autoestima, no vas a reconocer tus derechos personales», reiteró Riso, subrayando que esta falta de reconocimiento puede llevar a una dinámica de sumisión en las relaciones de pareja.
El especialista concluyó que una autoestima saludable no solo fomenta la dignidad personal, sino que también permite establecer límites claros y mantener relaciones equilibradas. «Solo a través del auto respeto se pueden construir relaciones equitativas», afirmó, enfatizando la necesidad de cultivar una percepción positiva de uno mismo para lograr vínculos más sanos y justos.
Fuente: La Nación
