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20 octubre 2026, 10:56 pm

Emma Morano: La mujer que vivió 117 años y reveló su secreto de longevidad

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Emma Morano, nacida el 29 de noviembre de 1899 en Italia, se convirtió en un símbolo de la longevidad al alcanzar los 117 años. A lo largo de su vida, fue testigo de importantes acontecimientos históricos, incluyendo el desarrollo tecnológico y los efectos de dos guerras mundiales.

Falleció el 15 de abril de 2017, marcando el fin de una era como la última persona viva nacida en el siglo XIX. A pesar de su longevidad, Morano enfrentó tragedias personales, incluida la muerte de su único hijo y un matrimonio que ella describió como abusivo.

Un estilo de vida singular

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Después de separarse en 1938, Emma eligió permanecer soltera, evitando lo que ella consideraba «el dominio ajeno». Al ser consultada sobre los secretos de su longevidad, Morano atribuía su salud a dos pilares: la soltería y una dieta específica. Su régimen alimentario se estableció después de la Primera Guerra Mundial, cuando un médico le recomendó consumir huevos diariamente debido a un diagnóstico de anemia.

Durante casi diez décadas, siguió esta recomendación, consumiendo tres huevos al día, dos de ellos crudos. En sus últimos años, redujo la cantidad a dos. Además, Morano incluía en su dieta grappa, una bebida alcohólica que ella misma preparaba. En una entrevista con el diario La Stampa en 2011, explicó su método: «La meto en un frasco con siete hojas de salvia, un racimo de ruda y unas uvas».

Decisiones marcadas por la historia

Su vida estuvo profundamente influenciada por el contexto histórico de su tiempo. Emma relató cómo fue obligada a casarse a los 26 años, un hecho que la marcó. «Era alguien de aquí, del lago. No quería casarme con él, pero él me obligó», recordó. Tras su separación, encontró su autonomía y mantuvo su independencia.

Además de su dieta y elecciones de vida, la genética también jugó un papel crucial. Su madre vivió hasta los 91 años y varias de sus hermanas superaron los cien. Esta combinación de factores le permitió a Emma Morano vivir mucho más allá de la esperanza de vida promedio en Italia, que ronda los 84 años.

Fuente: La Nación

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